영양소1 건강한 식단을 위한 나의 식습관 평가 건강한 식단을 위한 나의 식습관 평가 암, 당뇨, 비만, 탈모와 같이 한국인에게 흔히 발생하 질병을 예방하기 위한 건강식단에 대한 문제는 누구나 한번쯤 생각하고 고민해 보았을 것이다 이 평가는 식생활 습관과 관련된 다양한 항목을 포함하고 있으며, 예/가끔/아니오 세 가지 선택지 중에서 해당하는 항목을 선택하여 점수를 매길 수 있다. 평가의 목적은 개인의 식생활 습관과 식습관을 평가하여 건강에 대한 영향을 파악하고, 암 예방을 위한 식생활 개선의 필요성을 확인하는 것으로, 설문 결과에 따라서 개인의 식생활 상태를 평가하고, 암 예방을 위한 식생활 지침을 세우도록 하자. [건강]- 비타민C의 효능 및 기대요소 [건강]- 당뇨병의 발생 원인과 예방법 [건강] - 쉼, 휴식의 긍정 효과_수면과 릴렉스 [건강] .. 2023. 7. 11. 이전 1 다음
