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좀벌레 퇴치와 예방법, 좀 위험하지 않지만 동거는 싫어요
■ 좀벌레 너 좀 많이 낯설다 집안에서 좀벌레가 생기는 원인과 징후 그리고 좀 예방과 퇴치법을 알아보도록 하겠습니다. 주택가 주변에서 주로 서식하는 좀은 어두운 곳이나 따뜻한 장소를 찾아 야간에 활동하며, 사람이 접근하면 빠르게 피해버려 자세한 관찰이 어렵습니다. 좀벌레는 주로 종이, 풀 등의 탄수화물과 옷감을 먹이로 삼는데, 석유화학제품으로 만들어진 장판이나 벽지, 화학섬유 제품으로 바뀐 옷감이 늘어나면서 먹이가 줄었고, 이로 인해 그 수가 많이 줄어들었습니다. 좀은 성체가 되기 전에 약 60번 허물을 벗지만, 탈바꿈은 하지 않아 애벌레와 다 큰 벌레의 겉모습이 크게 다르지 않습니다. 몸이 납작하며 길이는 11∼13mm로, 몸의 색은 연한 노란색이며 등은 약간 광택이 나는 은회색 비늘로 덮여 있고, 배..
2023.08.21
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의약품의 안전하고 올바른 사용을 위한 기초 상식
■ 의약품을 안전하게 사용하기 위한 상식 의약품을 올바로 사용하기 위해서는 약에 대한 정확한 이해가 필요하다. 약은 우리 몸의 질병을 예방, 진단, 치료하기 위해 사용되는 물질이다. 약은 일반적으로 우리가 감기, 혈압, 당뇨 등의 질병을 치료하는 데 사용되는 것으로 생각되지만, 약은 모두 독성을 가지고 있다. "파라켈수스"라는 15세기의 유럽의 학자는 "모든 약은 독이다. 다만 그 용량의 차이로 약이 될 수 있다"라고 말했다. 약은 적절한 용량과 사용법으로 사용될 때만 도움이 되는 것이다. 약은 일반의약품과 전문의약품으로 구분된다. 일반의약품은 의사의 처방 없이 약국에서 약사와 상담을 통해 구입할 수 있는 약이다. 비교적 안전성과 유효성이 확인되어 있다. 전문의약품은 의사의 처방에 의해 구입해야 하는 약..
2023.07.12
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아기 또는 어린아이가 위험한 이물질을 먹었을 때 이렇게 대처하세요
■ 아기 또는 어린아이가 위험한 이물질 먹었을 때, 이렇게 대처하세요 아기나 어린 아이들은 인지 판단력이 부족한 반면, 호기심이 많아 위험한 이물질을 가까이하면 실수로 먹을 가능성이 높습니다. 부모나 보호자는 아기들이 실수로 먹을 수 있는 위험한 것들에 대해 미리 알고 있어야 하며, 아기들이 실수로 삼켜버린 이물질을 어떤 식으로 안전하게 제거하는지, 상황에 맞는 대처 방법을 기억해야 합니다. "아가들 안녕~ 까꿍! 까꿍!" [건강] - 지끈지끈 편두통의 증상과 치료 [건강]- 건강한 노후를 위한 대상포진 대비책 ■ 아기들이 실수로 먹는 위험한 요소들 1. 독성 물질 아기들은 호기심이 많아 주변에 있는 물건을 입에 넣는 경우가 많습니다. 이때 독성이 있는 물질을 먹으면 심각한 부상이나 사망에 이를 수 있습..
2023.09.21
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태양과의 숨바꼭질_자외선 지수의 정체와 자외선 차단제SPF,PA 선택 요령
■ 태양과의 숨바꼭질: 자외선 지수의 정체와 현명한 대비책 피부의 노화를 늦추고, 피부 암을 예방하며, 피부 건강을 지키는 가장 현명한 방법은 무엇일까요~ 여름과 가을, 태양은 더욱 화려하게 미소 짓고 우리를 유혹합니다. 따라서 자연스럽게 야외 활동을 즐기려는 우리, 그런데 한 가지 중요한 것을 잊어서는 안 됩니다. 그것은 바로 "자외선 지수"입니다. 자외선 지수, 그게 뭐길래? 이 지수는 태양의 힘을 숫자로 표현한 것이에요. 태양의 자외선이 지표면에 얼마나 강하게 도달하는지를 나타내는 지표로서, 1부터 10까지의 숫자로 표시되며, 숫자가 높을수록 자외선은 피부에 치명적 입니다. 태양의 미소 아래 숨어 있는 위험은 무엇일까요? 자외선은 피부 화상, 피부 노화, 심지어 피부암까지 초래할 수 있습니다. 이 ..
2023.09.15
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카페인의 도움 없이 잠을 깨기 위한 최고의 방법
카페인의 도움 없이 잠을 깨기 위한 최고의 방법식사를 마치고 나른해지는 오후 직장이나 수업 시간에 여러분은 머리를 끄덕이면서 졸아본 경험이 있을 겁니다. 보통 이런 졸음 현상을 춘곤증 또는 식곤증이라 부르는데, 햇살과 온도에 신체가 반응하는 자연스러운 현상이지만, 중요한 순간 집중력을 발휘할 시간에 찾아오면 난감하기 그지없습니다. 이러한 순간에는 자연스럽게 우리의 오랜 친구인 카페인을 찾게 됩니다. 커피나 에너지 음료를 마시면 오후의 나른함을 극복하거나, 밤새도록 해야 할 일을 처리하는 데 필요한 단기적인 Boost를 얻을 수 있습니다. 그러나 카페인이 항상 최선의 선택은 아닙니다. 적당한 양은 정신을 차리도록 도와줄 수 있고 심지어 건강에도 도움이 될 수 있지만, 너무 많이 섭취하면 건강에 부정적인 영..
2023.09.11
